残業が増えてきた。 体使うから帰ったらヨガが必須。 ちょっと伸ばせば翌日にはスッキリしてるからまだ大丈夫。 一時期毎日缶ビール一本飲んでたら太った。 やめたけど戻らない。 * * * * * * * * * こっちから心を開かないと 自分からは開いてくれ…
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